2018: die Kinder- und Jugendfreizeit ist geplant.

22.-24. Juni 2018!!! Die Ausschreibung findet ihr in den Terminen


Ehrung für Gottfried Gräbner

Gottfried Gräbner „konnte Jugend begeistern andere auf’s Kreuz zu legen.“

 

Im Rahmen des Neujahrsempfangs der CDU-Fraktion im Regionalverband ist es seit über zwei Jahrzehnten eine traditionelle Praxis ehrenamtlich Engagierte auszuzeichnen. Manfred Maurer, heutiger erster ehrenamtlicher Beigeordneter im Regionalverband Saarbrücken, hat von Anfang an die Aufgabe übernommen die Attribute der zu Ehrenden in kurzweiliger Form vorzutragen, so auch beim diesjährigen Neujahrsempfang, wo insbesondere


1. Grundlagentraining Shotokan

Die Beine, die Beine…

Unser 1. Grundlagentraining Shotokan war ganz schön anstrengend für die Beinmuskulatur!

Gewichtsverlagerungen ohne und mit Schrittbewegung.

Haltung! Richtiges Anspannen der gesamten Muskulatur!

Die Kata Sochin forderte uns einiges ab.

Das abschließende Bunkai war schon fast eine Erholung.

Spätestens beim zweiten alkoholfreien Bier waren die Beine und die Gesichtszüge wieder locker.

Gottfried und ich freuen uns schon auf das nächste Training am 03.02.2018 in Bous!


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